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Tasa de Sudoración
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Tasa de Sudoración
Calculadora de Tasa de Sudoración
Complete los siguientes datos para calcular la tasa de sudoración durante el ejercicio:
Datos Ambientales
Temperatura inicial (°C):
Temperatura final (°C):
Humedad relativa inicial (%):
Humedad relativa final (%):
Datos del Deportista
Nombre:
Apellido:
Peso seco antes (kg):
Peso final húmedo (kg):
Datos del Entrenamiento
Duración (horas):
Líquido ingerido (L):
Alimento ingerido (kg):
Pérdida fisiológica (L):
Calcular Tasa de Sudoración
Resultados
Diferencia de peso:
0
kg
Pérdida de peso (%):
0
%
Déficit neto de líquido:
0
L
Tasa de sudoración:
0
L/h
Recomendación de hidratación:
0
L/h